Além de aparelhos modernos para musculação está à disposição dos associados aulas coletivas como, por exemplo, pilates suspensus e de solo, yoga iniciante, intermediário e aéreo, spinning, treino funcional e de modalidade, power yoga, ginástica localizada e alongamento.
As atividades são alteradas e remodeladas, anualmente, se adaptando as necessidades do nosso quadro associativo.
Confira abaixo o quadro de atividades!